안녕하세요. 살다보면 다양한 위기상황이 오는데요. 그 중 갑자기 대변이 보고 싶은 경험은 한 번이상 있으실 겁니다.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!정말 참기 힘든데 주변에 화장실이 없거나 이미 누군가 사용하고 있을때 너무나 당활스러운데요. 오늘은 유퀴즈에 출연한 항문외과 의사가 알려주는 급똥 참는 법에 대해 알려드리겠습니다.
급X 참는 방법
유키즈에 출연한 임익강 항문외과 의사는 급ㄸ에 대처하는 방법에 대해 설명하였는데요. 방법은 크게 두가지 입니다.
첫번째 방법
항문 신경들이 대변의 신호를 느끼면 내괄약근과 외괄약근이 조절을 한다고 합니다.
외괄약근으로만 잡고 있으면 힘들다며 다리를 꼬아 골반에 힘을 주는 것이 외괄약근을 조이는 데 도움을 준다고 이야기 했습니다.
두번째 방법
항문과 직장관 사이의 각이 접혀있는데 이 각을 더 접어주면 시간을 벌 수 있다고 말하였습니다.
그렇게 하려면 우리가 평소해 하던 몸을 앞으로 접는 자세가 아닌 뒤로 젖힌 자세를 하면 도움이 된다고 합니다.
오늘은 급ㄸ을 참는 팁에 대해 알려드렸는데요. 도움이 되셨다면 “좋아요, 공유” 부탁드립니다.